متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران درباره تاثیر ویتامینها روی کیفیت خلق و خو توضیحاتی داد.
گنجاندن یک سری از مواد غذایی در رژیم غذایی میتواند حافظه را تقویت کند و خلق و خو را بهبود بخشد و به مغز کمک کند تا با…