اگر در معرض دیابت قرار دارید و می خواهید قند خونتان کاهش یابد نوع تغذیه تان را اصلاح کنید و به مواد غذایی کاهنده قند…
فواید تمرین با وزنه، فقط محدود به افراد مبتلا به دیابت نیست، بلکه برای همه است. تمرینات با وزنه باعث ایجاد توده عضلانی…
هنگامی که عسل با خربزه مخلوط می شود، ترکیبات موجود در این دو ماده مغذی با یکدیگر واکنش نشان می‌دهند و در نتیجه یک ماده…
فیبر علاوه بر حفظ وزن، می‌تواند در مهار قند خون، کنترل بیماری‌های قلبی، برخی سرطان‌ها و ... کمک کند؛ پس مهم است منابع…
در تابستان هم به دلیل گرما، هم به دلیل عرق ناشی از گرما ممکن است با جوش‌های تابستانی مواجه شوید. در این مقاله به شما…
نوشیدن یک فنجان قهوه غلیظ صبحگاهی قبل از صبحانه ممکن است به ما کمک کند پس از یک خواب ضعیف شبانه سرحال شویم اما تاثیر…
یک فوق‌تخصص غدد و متابولیسم گفت: در انسولین‌های نوع جدید به دلیل طولانی‌اثر بودن آن، فرد دچار افت قند خون کمتری به…
مهمت اسکان، محققی از دانشگاه بوفالو، آمریکا، توصیه‌ای به پزشکان معالج افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ دارد، وی می‌گوید که…
درمان نکردن افت قند خون می‌تواند بسیار خطرناک باشد،اگر مطمئن نیستید که چه عاملی باعث افت قند شما شده است، با تیم…
متخصصان سلامت می‌گویند بیشتر غذاهایی که می‌خوریم به شدت فرآوری شده و برای سلامتی به شدت مضر است.