خوابیدن روی زمین می‌تواند کمک کند ستون فقراتتان تنظیم درستی یابد، امری که به تسکین درد سیاتیک کمک می‌کند و حتی جلوی…
بحث خوابیدن روی تخت یا روی زمین را شاید شما هم تجربه کرده‌اید و شاید در بین این همه نظرات ضد و نقیض سر در گم شده اید…
خوابیدن روی زمین سفت، با وجود داشتن یک تختخواب نرم شاید دیوانگی به نظر برسد. اما معلوم شده این کار شاید راحت نباشد اما…