همه ی ما عاشق خوراکی های شیرین هستیم. اما قند زیاد در رژیم های غذایی می تواند منجر به افزایش وزن و چاقی، دیابت نوع ۲…
چاقی یکی از بیماری های بسیار شایع عصر حاضر است که می تواند مشکلات زیادی برای بدن ایجاد کند. با اینکه خیلی از افراد فقط…
با ۵.۵ برابر شدن بروز چاقی در کشور، جراحی این معضل در ایران با پیشرفت همراه است به طوری که ۴ میلیون نفر در ایران نیاز…
بعضی عادات غذایی هستند که ممکن است غلط یا درست باشند، مثل خوردن میوه بعد از صرف غذا که مخالفان و موافقانی دارد.
در حالی که تشخیص مواد مغذی در معده، تغییرات فعالیت مغز در افراد لاغر را موجب می‌شود، چنین واکنش‌های مغزی تا حد زیادی…
مطالعه جدید نشان می‌دهد بین دیابت و باکتری‌های روده ارتباط وجود دارد.
شلیل مزایای زیادی برای سلامتی بدن دارد که در این مطلب درباره اش توضیح خواهیم داد.
چاقی خطر ابتلا به اختلالات روانی ازجمله افسردگی، اضطراب، روان پریشی و موارد دیگر را تشدید می‌کند.
این مقاله به بررسی ارتباط بین ورزش و سلامت قلب می‌پردازد.
چای سبز یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌هاست که افراد چاق برای کاهش وزن و افزایش اکسیداسیون چربی استفاده می‌کنند. اما به…