ترکیب ماست با این سبزیجات برای داشتن معده سالم
اگر دوست دارید معده سالمی داشته باشید باید ماست را با برخی سبزیجات ترکیب کنید.
ماست با تخم کتان: لاغر کننده
ماست با آویشن: تقویت معده
ماست با نعناع: رفع نفخ معده
ماست با شوید : کاهش چربی
منبع:
رکنا