مصرف میان وعده می تواند در مدیریت وزن از جمله افزایش و کاهش وزن مفید نقش داشته باشد. نحوه استفاده از میان وعده ها در…
ذرت مکزیکی نوعی میان وعده یا عصرانه بسیار محبوب در سراسر جهان است که همانطور که از نامش مشخص است اصالتش متعلق به کشور…
سوشی موز یکی از انواع وعده غذایی خوشمزه و لاکچری است که برای میان وعده و صبحانه بسیار مناسب و مقوی می باشد، برای…
حلوا ایرمیک کاکائویی نوعی حلوای خوشمزه و متفاوت ترکیه ای است که بافتی نرم و لطیف دارد و از آن می‌توانید به عنوان یک…
شکلات بیسکوییتی یک میان وعده یا صبحانه بسیار محبوب است که طرفداران زیادی دارد. در ادامه نحوه تهیه شکلات بیسکوییتی که …
خوب است بدانید که فطایر سمولینا یک گونه پیراشکی به شمار می رود که در داخل آن پنیر کیبی به کار برده می شود. شما می…
آش ها از انواع غذاهایی هستند که هم به عنوان غذای اصلی و هم به عنوان میان وعده و همینطور به عنوان وعده ای مناسب در زمان…